浮肿的眼睛:如何消除眼睛下面的肿胀
出现眼袋和黑眼圈的原因有很多，包括遗传的面部特征、过敏、压力、眼疲劳和皮肤纹理等个人特征。
虽然某些家庭疗法，如凉黄瓜片可以暂时缓解眼袋，但更持久的解决方案取决于潜在的原因。
什么原因导致眼睛浮肿?
普通的眼周肿胀意味着你周围的皮肤组织中有过多的液体积累，称为水肿。由于眼睛周围的皮肤是人体最薄的皮肤，肿胀和变色会非常明显。
为什么积液会形成浮肿的眼睛呢?
眼袋通常是由多种因素造成的，包括:
过量摄入盐，导致液体潴留
过敏会引起炎症和肿胀
鼻炎
脱水
疲劳和睡眠不足
压力
哭
老化
遗传的面部特征
虽然最后一个答案不太令人满意，但很多人都有浮肿的眼睛，这是事实，因为这个特征是家族遗传的。
随着年龄的增长，眼部浮肿的部分原因可能是骨性眼窝内通常保护眼睛的脂肪组织开始向前推进，填补眼睛下方的空间。
这是因为衰老过程会导致膜或“隔膜”变薄，而“隔膜”通常会抑制上下眼睑的脂肪。随着膜变薄，脂肪突出并向前推进。这是眼袋或肿块开始形成的时候。
什么原因会导致早上眼睛浮肿?
当我们睡觉时，我们不眨眼，这就是眼睛浮肿的部分原因。
黑眼圈是压力或睡眠不足造成的。
眨眼是为了眼皮，就像走路是为了腿。当人们闲着的时候，有些人的下肢会肿胀，一旦他们开始走路，腿上的肌肉就会开始“吸取”被困住的液体(水肿)，这些液体被释放回循环系统。
类似的动作也发生在眼睑上。在睡眠中，闭着的、不眨眼的眼睑可能会在某些容易出现这个问题的人身上膨胀。所以，早上醒来时，你可能会发现眼皮异常浮肿。当你睁开眼睛开始眨眼后，一些肿胀会在一个小时左右消失。
眼睛浮肿是一种疾病的征兆吗?
当意外发生时，肿的眼睛有时预示着潜在的医疗问题。
例如，患有甲状腺眼病的人眼睛周围的组织和肌肉会肿胀。此外，凸出的眼睛可能预示着甲状腺疾病，也就是格雷夫斯病。
眼睛过敏与花粉热相关的疾病也会导致眼睛肿胀。其他类型的过敏，如对某些食物或化学物质的反应，也会导致眼睑肿胀。
在过敏反应期间，体内的某些细胞会释放一种名为组胺的化学物质，这种化学物质对身体组织有许多不利影响，包括从血管中渗出液体。这些液体被困在周围的组织中，导致水肿。
眼睑浮肿和黑眼圈都可能发生在你患有眼病的时候眼部感染如结膜炎．这些肿胀的眼睛是由眼部感染相关的炎症引起的，直接影响到邻近的眼睑。此外，眼睛干涩会导致全身浮肿。
包括肾衰竭在内的全身性疾病也会导致全身肿胀，包括眼睛周围。
有什么治疗眼袋的方法?
要找到解决眼袋和黑眼圈的最佳方法，重要的是要找出潜在的原因。
如果你的父母有浮肿的眼睛，你可能遗传了他们的特征。在这种情况下，你可以考虑做整容手术来减少浮肿。
由衰老引起的眼袋可能也需要美容解决方案。
你可能想和你的验光师或整形外科医生讨论一些可行的方法来解决你的眼睑问题。这些选择包括化学换肤、激光换肤、某些处方皮肤产品和眼睑整形手术。
眼睑成形术包括去除上下眼睑多余的脂肪组织和多余的皮肤，以及收紧皮肤和肌肉以减少浮肿和皱纹。
许多临时补救措施可以帮助减轻眼睛周围的肿胀，例如:
如果适当的话，使用眼药水治疗过敏引起的刺激
多喝水防止脱水
眼睑浮肿时用冰敷
将黄瓜片或冰镇茶包敷在闭上的眼睛上
使用眼周专用的面霜和其他护肤产品
减少饮食中的盐
吃富含钾的食物，如香蕉，以消除体内多余的液体
往脸上和眼睛上泼冷水，或者用冰袋和冷敷
充足的睡眠和休息
用于减轻眼睑浮肿的面霜和软膏通常含有苯肾上腺素，这是一种可以收缩血管、缩小血管直径的药物。这可能对眼皮浮肿有潜在的双重影响。
首先，如果黑眼圈是由薄眼皮下可见的血管网络引起的，那么缩小血管可能会减少黑眼圈。
其次，收缩血管可以减少血管内液体泄漏的可能性，这可能会减少浮肿。
但是，在眼睛周围使用这些产品时要小心。如果你不小心把它们弄进眼睛里，你就会出现严重的炎症反应，被称为化学性结膜炎。如果发生这种情况，去看你的验光师立即。
