白内障
白内障是40岁以上人群失明的最常见原因，也是世界上失明的主要原因。事实上，世界范围内的白内障病例比英国的白内障病例还多青光眼那黄斑变性和糖尿病性视网膜病变结合，根据防止盲目美国（PBA）。
今天，超过2200万40岁以上的美国人患有白内障。PBA说，随着美国人口老龄化，到2020年，预计将有超过3000万美国人患有白内障。
白内障类型包括：
- 一种被膜下的白内障发生在镜头的后面。糖尿病患者或服用高剂量类固醇药物的人患白内障的风险更大。
- 一种核白内障在镜片的中心区域（核）深处形成。核白内障通常与老化有关。
- 一种皮质白内障其特征是白色的，楔形的不透明度，从镜头的边缘开始，以辐条的方式工作到中心。这种类型的白内障发生在晶状体皮层，这是晶状体包围中央核的部分。
白内障症状和标志
白内障开始突出，起初对您的愿景几乎没有影响。您可能会注意到您的愿景模糊了一点，就像通过阴天的玻璃或观看印象派绘画一样。
白内障可以从太阳或灯似乎太亮或耀眼的灯。或者您可能会注意到当您在晚上开车时，迎面而来的车灯比以前更加眩光。颜色可能不会像他们曾经一样明亮。
白内障的类型直接影响到你的症状和症状发生的时间。当核性白内障第一次发生时，它会给你的近视眼带来暂时的改善，这被称为“第二视力”。
不幸的是，改善的视觉是短暂的，并且随着白内障恶化而消失。另一方面，在发达良好的情况下，亚面容性白内障可能不会产生任何症状。
如果你认为你有白内障，看一个眼科医生考试以肯定地了解。
什么原因是白内障？
里面的镜头眼睛工作就像相机镜头一样，将光线聚焦到视网膜对于清晰的愿景。它还调整眼睛的焦点，让我们清楚地看到近距离和遥远的东西。
镜片主要由水和蛋白质制成。蛋白质以精确的方式排列，使镜片透明并让光线通过它。
但随着我们的增长，一些蛋白质可能会聚在一起并开始覆盖镜头的一小块区域。这是一个白内障，随着时间的推移，它可能会变大而云更多的镜头，使得更难看到。
没有人知道为什么眼睛的镜头随着年龄的增长而变化，形成白内障。但全球的研究人员已经确定了可能导致白内障或与白内障发展有关的因素。除了推进年龄，白内障风险因素包括：
一种越来越受欢迎的白内障形成理论是，许多白内障是由人类晶状体的氧化变化引起的。这是由营养研究支持的，研究表明水果和蔬菜富含抗氧化剂可能有助于预防某些类型的白内障(见下文)。
白内障预防
虽然对于白内障是否可以预防存在很大争议，但一些研究表明，某些营养物质和营养补充剂可能会降低你患白内障的风险。
一个大型，10年的女性健康专业人士的研究发现，维生素E和类胡萝卜素的更高膳食摄入量叶黄素和玉米黄质从食物和补品中获得的维生素d显著降低了白内障的风险
富含维生素E的食物包括葵花籽、杏仁和菠菜。叶黄素和玉米黄质的良好来源包括菠菜，羽衣甘蓝和其他绿叶蔬菜。
其他研究表明抗氧化维生素如维生素C和含有Omega-3脂肪酸可降低白内障风险。
参观我们的营养和眼部阅读更多信息眼睛维生素健康的饮食和良好的营养可能有助于防止白内障。
你可以采取的另一步降低白内障的风险是穿保护性爱游戏ayx买球当你在户外的时候，它可以阻挡100%的太阳紫外线。
少吃肉能降低患白内障的风险吗?
2011年3月，牛津大学的研究人员发表了一项研究，将白内障发病率与饮食摄入量进行了比较，之后这个有趣的问题就得到了很多公众的评论。
可以吃更多的蔬菜，更少的肉类可以帮助您延迟白内障的发作？
该研究，如报道美国临床营养学杂志，审查了40岁或以上的27,670人填充的膳食调查，并监测了他们的医疗记录，以了解性白内障的发展。白内障风险和饮食类型之间存在强烈的相关性。
白内障待遇
当症状开始出现时，你可以在一段时间内改善你的视力使用新的眼镜，强双焦点，放大，适当的照明或其他视觉辅助辅助辅助剂。
当你的白内障发展到严重损害你的视力并影响你的日常生活时，考虑手术。
许多人认为视力下降是衰老不可避免的事实，但白内障手术是一种简单、相对无痛的复明手术。
白内障手术在恢复愿景中非常成功。事实上，PBA的说法，它是美国最常见的手术，每年有超过300万美国在白内障手术中进行白内障手术。
10个接受白内障手术的人中有9个恢复了非常好的视力，大约在20/20到20/40之间。
在手术过程中，外科医生会摘除浑浊的晶状体，并在大多数情况下替换为透明的塑料人工晶状体(IOL)。
新的人工晶状体一直在开发中，使外科医生的手术不那么复杂，而晶状体对患者更有帮助。老花眼矫正IOL可能会帮助你看清所有距离，而不是一个距离。另一种新型人工晶体既能阻挡紫外线也能蓝色的光线，哪些研究表明可能会损害视网膜。
在本网站上了解更多内容，如果您有白内障手术以及如何处理罕见的话白内障手术并发症。
此外，男人应该意识到某些前列腺毒品会导致术中虹膜下垂综合征（IFIS）在白内障过程中。
白内障手术后佩戴眼镜
在大多数情况下，除非您选择老花眼校正IOL，否则您仍然需要老花镜白内障手术后。你也可能需要渐进镜头纠正轻度残留屈光不正以及老花眼。
对于白内障手术后的眼镜进行最佳愿景和舒适，请询问您的配镜师解释的好处抗反射涂层和光致变色镜片。
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