मिलिया(सफ़ेदधब्बा):आपकीपलकपरसफ़ेदधब्बेसेकैसेछुटकारापाएँ
मिलियाछोटेउभारहैंजोपलककीबाहरीत्वचाकीपरतकेनीचे,आँखोंऔरनाककेआसपासऔरठोड़ीयागालोंपरहोतेहैं।
कभी——कभीइन्हें”मिल्कस्पॉट”या”ऑयलसीड”कहाजाताहै,येमोतीसेसफ़ेदयापीलेरंगकेसिस्टअक्सरसमूहोंमेंदिखाईदेतेहैंऔरचेहरेकेबड़ेहिस्सेमेंहोसकतेहैं।
मिलिया शिशुओं में सबसे अधिक होते हैं।वास्तवमें,वेलगभगआधेफुल——टर्मनवजातशिशुओंमेंपाएजातेहैं।हालांकि,किशोरऔरवयस्कभीमिलियासेप्रभावितहोसकतेहैं।
मिलिया के कारण क्या होते हैं?
मिलियातबविकसितहोतेहैंजबमृतत्वचाकोशिकाएँयाकेराटिन(त्वचाऔरबालोंमेंपायाजानेवालाएकप्रोटीन)त्वचाकीसतहकेनीचेफँसजातीहैं,औरएकउभरीहुईगांठबनातीहैजोएकछोटेसफ़ेददानेकेसमानदिखाईदेतीहै।
ऐसाक्योंहोताहैयहपूरीतरहसेसमझानहींगयाहै,परन्तुयहमुँहासेकेसमाननहींहोता,जोआमतौरपरहार्मोनद्वाराट्रिगरकिएजातेहैं,औरमिलियाकेविपरीत,सूजनकाकारणबनतेहैं।
मिलियाकेलिएसूर्यसेउत्पन्नक्षतिएकयोगदानकरनेवालाकारकहोसकतीहैक्योंकियहत्वचाकोखुरदराऔररूखाबनादेतीहै,इसलिएमृतकोशिकाओंकेलिएत्वचाकीसतहपरउठनाऔरसामान्यरूपसेझड़नाअधिककठिनहोताहै।
मिलियाअन्यप्रकारकीत्वचाकीक्षतिसेभीजुड़ाहुआहै——चोट,दवायाबीमारीसे।इनकमसामान्यप्रकारोंकोद्वितीयकमिलियाकहाजाताहै।
कभी——कभी,मिलियाउपचारकेबिनाअंततःग़ायबहोजाएगी;परन्तुजबतकउन्हेंहटानेकेलिएकदमनहींउठाएजाते,वेस्थायीभीबनेरहसकतेहैं।
मिलिया से कैसे छुटकारा पाएँ
मिलियादर्दनाकनहींहोते,दागनहींछोड़तेऔरअक्सरखुदसेदूरहोजातेहैं।इनकारणोंसे,अनेकमामलोंमेंउपचारकीआवश्यकतानहींहोतीहै।
नवजातशिशुओंमेंहोनेवालेमिलिया(नवजातमिलिया)आमतौरपरकुछहफ्तोंकेभीतरस्वयंठीकहोजातेहैं।बड़ेबच्चोंऔरवयस्कोंकोप्रभावितकरनेवालाप्राथमिकमिलियायातोकुछहफ्तोंयामहीनोंकेभीतरग़ायबहोसकताहै,यालंबेसमयतकबनारहसकताहैं।
वेवयस्कजोबनेरहनेवालेमिलियाकोपरेशानी——कारकयाभद्देमानतेहैं,अक्सरमिलियाकोदूरकरनेकेलिएउपचारकीतलाशकरतेहैं।
विशेषरूपसेआँखोंकेनीचेहोनेवालीमिलियाकेअनायासठीकहोजानेकीसंभावनानहींहै।सर्जरीसेइन्हेंहटानेकेलिए,एकत्वचाविशेषज्ञयाएकनेत्ररोगविशेषज्ञसेमिलेंजोकॉस्मेटिकनेत्रसर्जरी(मिलियाउपचारसहित)मेंविशेषज्ञतारखताहो।मिलियाकोसर्जरीद्वाराहटानेपरटांकोंकीआवश्यकतानहींहोतीहै।
मिलियाउपचारकेलिएइस्तेमालकीजानेवालीअन्यरणनीतियोंमेंरासायनिकपील्स,लेज़रपृथक्करण,क्रायोथेरेपी(जमादेना)औरडायथर्मी(गर्मीदेनेकाउपचार)शामिलहैं।
चेहरेपरहोनेवालेमिलिया(उदाहरणकेलिए,गाल,ठोड़ीयानाककेपास)कोअक्सरएकजीवाणुरहितकीगईसुई,लैंसेटयाकॉमेडोनएक्सट्रैक्टरकाउपयोगकरकेघरपरसुरक्षितरूपसेहटायाजासकताहै।
कॉमेडोन्स(粉刺काबहुवचन)अक्सरप्लगहुई,संक्रमिततेलग्रंथियाँहैं——जिन्हेंब्लैकहेड्सऔरव्हाइटहेड्सभीकहाजाताहै——औरजोमुँहासोंकेप्राथमिकलक्षणहैं।
एककॉमेडोनएक्सट्रैक्टरएकहाथमेंपकड़नेकापेंसिलकेआकारकात्वचादेखभालउपकरणहैजिसमेंएकछोरपरएकअक्सरनुकीलालैंसेटहोताहैऔरदूसरेछोरपरएकगोलएक्सट्रेक्टरहोताहैजोमुँहासेकेघावोंऔरमिलियाकेलिएउपयुक्तहोताहै।
संक्रमणकोरोकनेकेलिएमिलियाउपचारकेलिएउपयोगकरनेसेपहलेआइसोप्रोपिलअल्कोहलसेकॉमेडोनएक्सट्रैक्टरकोसाफऔरविसंक्रमितकरनेकाध्यानरखनाचाहिए।
हालांकिएककॉमेडोनएक्सट्रैक्टरकाउपयोगकरकेचेहरेकेमिलियासेछुटकारापानासुरक्षितऔरप्रभावीहोसकताहै,अपनीपलकोंसेयाअपनीआँखोंकेपाससेमिलियाकोहटानेकाप्रयासनकरें।आँखोंकेपासकेमिलियाकाइलाजकेवलएकऑप्टिशियनद्वाराकियाजानाचाहिए।
