मोतियाबिंद:3सामान्यप्रकार,कारण,लक्षणऔरउसकेउपचार
मोतियाबिंद: 3 सामान्य कारण और लक्षण:
मोतियाबिंदजिसेहमसफेदमोतियाभीकहतेहैं,जिसमेआंखकेप्राकृतिकपारदर्शीलेंसकाधुंधलापनहोजाताहै।यह40वर्षसेअधिकआयुकेलोगोंमेंदृष्टिहानिकासबसेआमकारणहैऔरदुनियामेंआँखकीदृष्टिखोदेनाअथवादृष्टिविहीनताकाप्रमुखकारणभीहै।
मोतियाबिंद जो निम्न प्रकारों में शामिल हैं:
•सबसैप्सुलर(उप——सम्पुटी)मोतियाबिंदजोकीलेंसकेपीछेकीतरफहोताहै।मधुमेहवालेलोगयास्टेरॉयडदवाओंकीउच्चखुराकलेनेवालेलोगोंमेंएकउपक——ोशिकीयमोतियाबिंदविकसितहोनेकाअधिकखतराहोताहै।
•न्यूक्लियरमोतियाबिंदलेंसकेकेंद्रीयक्षेत्र(नाभिक)मेंहोताहै।न्यूक्लियरमोतियाबिंदआमतौरपरउम्रबढ़नेकेसाथसंभंधितहैं।
•कॉर्टिकलमोतियाबिंदकीविशेषतासफेद,कीलजैसीओपेसिटीहोतीहैजोलेंसकीपरिधिमेंशुरूहोतीहैऔरधीरेधीरेकेंद्रकीतरफबढ़तीहै।जैसे कि एक पहिये का आरा ।
मोतियाबिंद के लक्षण और संकेत
प्रारंभमें,मोतियाबिंदकाआपकीदृष्टिपरबहुतकमप्रभावडालताहै।आपकोमहसूसहोतेरहताहैंकिआपकीदृष्टिथोड़ी——थोड़ीकरकेधुंधलीहोतीजारहीहै,जैसेधुंधलेकांचकेटुकड़ेयाएकइंप्रेशनिस्टपेंटिंगकोदेखनेसेहोताहै।
अस्पष्टता,धुंधलीदृष्टिकामतलबहोसकताहैकिआपकेनेत्रमेंमोतियाबिंदहोगयाहै।
एकमोतियाबिंदसूरजयाएकदीपककेप्रकाशकोबहुतचमकदारयाचौंधानेवालाप्रकाशबनासकताहै।याजबआपरातकोगाड़ीचलातेहैं,तोआपदेखसकतेहैंकिसामनेसेआनेवालीहेडलाइट्सपहलेकीतुलनामेंअधिकचमकदारमहसूसहोरहीहै।रंगउतनेचमकीलेनहींदिखाईपड़तेहैंजितनेपहलेदिखाईपड़तेथे।
आपकेनेत्रमेंमोतियाबिंदकाप्रकारवास्तवमेंप्रभावितकरेगाकिआपकिनलक्षणोंकाअनुभवकरतेहैंऔरकितनीजल्दीवेघटितहोंगे।जबपहलीबारन्यूक्लियरमोतियाबिंदपनपरहाहोताहै,तोयहआपकेनिकटदृष्टिमेंएकअस्थायीसुधारलासकताहै,जिसेहम”दूसरीदृष्टि”कहतेहैं।
दुर्भाग्यसे,बेहतरनेत्रकीदृष्टिशॉर्टलिव्ड(अल्पकालिक)हैऔरमोतियाबिंदकेबिगड़नेपररोशनीगायबहोसकतीहै।
दूसरीओर,एकसब्कैप्सूलर(उप——सम्पुटी)मोतियाबिंदकिसीभीलक्षणकोप्रोड्यूसनहींकरसकताजबतककियहअच्छीतरहसेविकसितनहोजाय।
यदिआपकोलगताहैकिआपकेनेत्रमेंमोतियाबिंदहोगयाहै,तोइसकीजांचकेलिएएकनेत्रचिकित्सकके पास जाकर मिले और सलाह लें ।
मोतियाबिंद किन कारणों से होता है ?
आंखकेअंदरकालेंसकैमरालेंसकीतरहकामकरताहै,जोस्पष्टदृष्टिकेलिएरेटिना(दृष्टिपटल)परप्रकाशकेंद्रितकरताहै।यहआंखकेफोकसकोभीएडजस्ट(समायोजित)करताहै,जिससेहमसभीचीजोंकोस्पष्टरूपसेनजदीकऔरदूरदोनोंतरहसेदेखसकतेहैं।
लेंस ज्यादातर पानी और प्रोटीन से बना होता है ।प्रोटीनकोएकसटीकतरीकेसेव्यवस्थितकियाजाताहैजोलेंसकोपारदर्शीरखताहैऔरइसकेमाध्यमसेप्रकाशगुजरताहै।
लेकिनहमारेउम्रकेकेसाथसाथ,कुछऐसेप्रोटीनजोएकसाथगुच्छनहोजाताहैऔरलेंसकेएकछोटेसेहिस्सेकोबदलनाशुरूकरसकतेहैं।यहीएकमोतियाबिंदहै,औरसमयकेसाथसाथ,यहबड़ाहोसकताहैऔरलेंससेअधिकधुंधलादेखनेकीस्थितिमेंकठिनाईउत्पन्नकरसकताहै।
कोईभीनिश्चितरूपसेनहींजानताहैकिक्योंहमारीउम्रबढ्नेकेसाथसाथआंखकेलेंसमैंभीबदलावआतेरहतेहैंऔरमोतियाबिंदकोबनातेहैं।लेकिनदुनियाभरकेशोधकर्ताओंनेऐसेकारकोंकीपहचानकीहैजोमोतियाबिंदकाकारणहोसकतेहैंयामोतियाबिंदकेविकाससेजुड़ेहैं।उम्रबढ़नेकेअलावा,मोतियाबिंदकेकईजोखिमवालेकारकोंमेंशामिलहैं:
॰सूर्य के प्रकाश और अन्य स्रोतों सेअल्ट्रावाइओलेट रेडिएशन (पराबैंगनी विकिरण)
•डाईबिटीज़ (मधुमेह)
•हाइपरटेंशन (उच्च रक्तचाप)
•ओबेसिटी (मोटापा)
•स्मोकिंग (धूम्रपान)
•कॉर्टिकोस्टेरॉइड दवाओं का लंबे समय तक इस्तेमाल
•कोलेस्ट्रॉलकोकमकरनेकेलिएस्टैटिनदवाओंकाइस्तेमाल
•जीवन में कभी पहले आंख की चोट या सूजन
•पहले कभी आंख की सर्जरी
•हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी
•अधिक मात्रा में शराब का सेवन
•हाईमायोपिया(उच्चमायोपिया)
•परिवार के इतिहास यानि आनुवंशिक ।
एकसिद्धांतयहहैकिकईमोतियाबिंदआंखकेलेंसमेंऑक्सीडेटिवपरिवर्तनोंकेकारणहोतेहैं।यहपोषणअध्ययनोंद्वारासमर्थितहैजोएंटीऑक्सिडेंटमेंउच्चफलऔरसब्जियांउपयुक्तमात्रामेंप्रयोगकियाजानादिखातेहैंजोकुछप्रकारकेमोतियाबिंदकोरोकनेमेंमददकरसकतेहैं।
मोतियाबिंद की रोकथाम
हालांकिइसबारेमेंकाफ़ीवादविवादहैकिक्यामोतियाबिंदकोरोकाजासकताहै,कईअध्ययनोंसेपताचलताहैकिकुछपोषकतत्वऔरपोषणसंबंधीखुराकआपकेमोतियाबिंदकेजोखिमकोकमकरसकतेहैं।
महिलास्वास्थ्यकर्मीकेबड़े10 -वर्षकेअध्ययनमेंपायागयाकिभोजनमेंविटामिनईऔरकैरोटीनॉयड्सल्यूटिनऔरज़ेक्सैंथिनकेउच्चआहारसेवनसेमोतियाबिंदकेनेत्ररोगमेंकाफीकमीआईहै।
विटामिनईकेअच्छेखाद्यस्रोतोंमेंसूरजमुखीकेबीज,बादामऔरपालकशामिलहैं।ल्यूटिनऔरज़ेक्सैंथिनकेअच्छेस्रोतोंमेंपालक,केलऔरअन्यहरी,पत्तेदारसब्जियाँशामिलहैं।
अन्यअध्ययनोंसेपताचलाहैकिएंटीऑक्सिडेंटविटामिनजैसेविटामिनसीऔरओमेगा3फैटीएसिडवालेखाद्यपदार्थमोतियाबिंदनेत्ररोगकेजोखिमकोकमकरसकतेहैं।
मोतियाबिंदजैसेनेत्ररोगकोकमकरनेकेलिएएकऔरकदमआपसुरक्षात्मकधूपकाचश्मापहनसकतेहैं,जोआपकेबाहरहोनेपरसूर्यकीयूवीकिरणोंका100प्रतिशतब्लॉककरसकतेहैं।
मोतियाबिंद का उपचार:
जबमोतियाबिंदकेलक्षणदिखाईदेनेलगतेहैं,तोआपनएचश्मे,शक्तिशालीबाईफोकल्स,आवर्धन,उचितप्रकाशव्यवस्थायाअन्यदृष्टिउपकरणोंकाउपयोगकरकेथोड़ीदेरकेलिएअपनीदृष्टिमेंसुधारकरसकतेहैं।
जबमोतियाबिंदआपकीदृष्टिकोगंभीररूपसेबाधितकरचुकाहोऔरआपकेदैनिकजीवनकेकार्योंमेंकोईबाधाउत्पन्नकररहाहोतोमोतियाबिंदकीसर्जरीकेबारेमेंसोचें।
बहुतसेलोगखराबदृष्टिकोउम्रबढ़नेकाएकअपरिहार्यतथ्यमानतेहैं,लेकिनमोतियाबिंदसर्जरीदृष्टिकोपुनःप्राप्तकरनेकेलिएएकसरल,अपेक्षाकृतदर्द——रहितप्रक्रियाहै।
मोतियाबिंदसर्जरीकेदौरान,सर्जनआपकेप्राकृतिकक्लाउडेड(धूमिल)लेंसकोहटादेगाऔरज्यादातरमामलोंमेंइसेएकस्पष्ट,प्लास्टिकइंट्राओकुलरलेंस(IOL)सेबदलदेगा।
नेत्रसर्जनोंकेलिएसर्जरीकोकमजटिलबनानेऔरनेत्ररोगियोंकोअधिकमददगारबनानेकेलिएनकेवलएकनएआईओएल(IOL)विकसितकिएजारहेहैं।बल्किनएप्रेस्बोपिया——सुधार人工晶体संभावितरूपसेआपकोहरदूरीपरदेखनेमेंमददकरतेहैं,नहींसिर्फएकदूरीपर।यह एक अन्य नए प्रकार के आईओएल अल्ट्राबाइयोलेट औरब्लू लाइट की रेज़(पराबैंगनीऔरनीलीप्रकाशकिरणों)दोनोंकोअवरुद्धकरताहै,जैसेकिअनुसंधानसेपताचलताहैकियहप्रकाशरेटिनाकोनुकसानपहुंचासकताहै।
मोतियाबिंद सर्जरी के बाद आईवियर
ज्यादातरमामलोंमें,जबतकआपप्रेबोपिया——सुधारकरनेवालेआईओएलकाचयननहींकरतेहैं,तबभीआपकोमोतियाबिंदसर्जरीकेबादचश्मेंसेपढ़नेकीआवश्यकताहोगी।आपको शेष बचेअपवर्तकत्रुटियों(रेफरेक्टिव एर्रोर्स) के साथ-साथप्रेसबायोपियाको ठीक करने के लिएप्रोग्रेसिवलेंससकी भी आवश्यकता हो सकती है ।
मोतियाबिंदसर्जरीकेबादनिर्धारितचश्मेकेसाथसबसेअच्छीदृष्टिऔरआरामकेलिए,अपनेऑप्टिशियनऔरऑप्टोमेट्रिस्टसेएंटी——रेफ़्लेक्टिवकोटिंग(परावर्तकविरोधीपरत)औरफोटोक्रोमिकलेंसकेलाभोंकीजानकारीलेऔरबताईहुईसलाहकापालनकरें।
क्याआपकोलगताहैकिआपकेनेत्रमेंमोतियाबिंदहोगयाहै吗?
आंखों की जांच परीक्षण के लिए आज हीअपनेनजदीकीनेत्ररोगविशेषज्ञसेसंपर्कस्थापितकरें।
