Augenzucken: Ursachen Vorbeugung Behandlung
Augenzucken, vielmehr das Zucken进行Augenlids,是魏特verbreitet harmlos。
Meistens停止Augenzucken努尔wenige Minuten,河口manchmal萤石es欧什tagelang奥得河兰格andauern。您要是Augenzucken抗议,das不relativ施耐尔wieder verschwindet,您祖茂堂einem Augenarzt。
Der medizinische Begriff毛皮Augenzucken是Myokymie。
在您要是Augenzucken auftritt, das不weggeht, konnte死静脉Hinweis auf一张ernsthafte neurologische Erkrankung Augenlids盛。大足华美gehoren Blepharospasmus奥得河hemifaziale Spasmen。这张relativ seltenen Beschwerden信德offensichtlicher和施沃als gewohnliches Augenzucken和sollten sofort冯einem Augenarzt beurteilt了。
是verursacht Augenzucken吗?
吧台Auslosern毛皮Augenzucken gehoren
压力
Mudigkeit
Belastung der眼球状
Koffein
对于酒精
Trockene眼球状
Ernahrungsprobleme
Allergien
您要是haufig味道Augenzucken莱顿,看清您西奇这Liste genau和notieren您,这位moglichen哪个Ausloser再见您zutreffen konnte。Manchmal能帮geringfugige Anderungen我Ernahrung和《国际卫生条例》Lebensstils das Auftreten冯Augenzucken deutlich verringern奥得河大足beitragen, dass静脉Zucken des Augenlids wieder veschwindet。
Ursachen毛皮Augenzucken
1。压力
压力是wahrscheinlich死haufigste Ursache毛皮Augenzucken。瑜伽,Atemubungen时间麻省理工学院Freunden奥得河Haustieren祖茂堂verbringen和mehr Freizeit在窝Alltag祖integrieren信德Moglichkeiten, abzubauen压力。
2。Mudigkeit
Schlafmangel, entweder军队压力奥得河来自einem anderen浅滩,萤石Augenzucken auslosen。Es萤石hilfreich盛,窝Schlaf nachzuholen和杯festen Schlafplan祖茂堂抗议。
3所示。Uberlastung der眼球状
Uberlastung der眼球状- insbesondere死去数字Augenstress军队死Uberbeanspruchung Computern,平板电脑和智能手机——坚持ebenfalls haufige Ursache毛皮Augenlidzucken。
Befolgen您死„20-20-20-Regel”,要是您的Gerate verwenden: Schauen您阿莱20 Minuten冯Ihrem Bildschirm weg和fokussieren您您眼球状20 Sekunden奥得河兰格auf静脉mindestens 20 Fuß(6米)entferntes Objekt。死reduziert Mudigkeit死去,死moglicherweise Augenzucken verursacht。
问您außerdem古老Optiker Computerbrillen票,死的死的Belastung我眼球状verringern。
4所示。Koffein
祖茂堂祝Koffein萤石Augenzucken auslosen。Versuchen您一张奥得河请来两Wochen朗咖啡,三通和Erfrischungsgetranke祖茂堂reduzieren。奥得河wechseln您祖茂堂entkoffeinierten Varianten和schauen您,ob国际卫生条例Augenzucken verschwindet。
5。对于酒精
您要是新一轮喝什麽冯棺材,葡萄酒奥得河Spirituosen Augenzucken verspuren, versuchen您,西奇为了zuruckzuhalten。Alkoholkonsum萤石Augenlider zucken拉森。
6。Trockene眼球状
有Erwachsene莱顿螺母trockenen眼球状,感兴趣ab 50几年。Trockene眼球状treten zudem sehr haufig贝人,死电脑benutzen bestimmte Medikamente下来吧——insbesondere Antihistaminika和bestimmte Antidepressiva, Kontaktlinsen tragen和Koffein /奥得河对于酒精konsumieren。
您要是zuckende Augenlider您和西奇您眼球状kiesig奥得河特罗肯anfuhlen,凯特琳您西奇一个古老而Augenarzt奥得河Optiker和拉森您您trockenen眼球状beurteilen。死Wiederherstellung der Feuchtigkeit auf der Augenoberflache萤石das Augenzucken stoppen和es将vermindern。
7所示。Schlechte Ernahrung
Einige Berichte deuten darauf欣,dass静脉甜菜Nahrstoffen是不是镁Krampfe im Augenlid auslosen萤石。Obwohl死Untersuchungen还有不abgeschlossen信德,konnte死亡改一张weitere mogliche Ursache毛皮Augenzucken hinweisen。
您要是besorgt信德,dass您Ernahrung错阿莱Nahrstoffe liefert,死您毛皮一张gesunde Sehkraft benotigen, besprechen您死麻省理工学院Ihrem Augenarzt, bevor您Nahrungserganzungsmittel买什么。
8。Allergien
麻省理工学院人类Augenallergien能帮juckende, geschwollene和tranende眼球状抗议。贝姆莱本der眼球状将Histamin在das Gewebe des Augenlids和窝Tranenfilm freigesetzt,是祖茂堂Augenzucken fuhren萤石。
Manchmal能帮freiverkaufliche Augentropfen苏珥Linderung冯Allergiesymptomen beitragen。在估计值Antihistaminika Tropfen能帮jedoch trockene眼球状verursachen。贝Allergiesymptomen和Augenzucken sollten您是besten古老Augenarzt konsultieren,嗯sicherzustellen,您das Richtige毛皮您眼球状桶。
明信片weitere Moglichkeit, das Augenzucken祖茂堂stoppen:肉毒素
在seltenen堕落的蒙特das Augenzucken einfach不其,obwohl阿莱oben genannten tipp befolgt wurden。
Anhaltendes Zucken der Augenlider萤石麻省理工学院Botox-Injektionen behandelt了,嗯死unwillkurlichen Muskelkontraktionen im Augenlid祖茂堂stoppen。
什么时候sollten您祖茂堂einem Augenarzt得走了吗?
您sofort祖茂堂einem Augenarzt,您要是anhaltendes Augenzucken, plotzliche Veranderungen im Aussehen奥得河der Bewegung静脉Gesichthalfte einschließlich der Augenlider feststellen奥得河要是beide Augenlider节zusammengedruckt了,dass es unmoglich坚持,眼球状祖茂堂offnen死去。死后可以在Anzeichen毛皮ernsthafte Beschwerden盛。
Seite im Marz 2019 aktualisiert
