这是Blaulicht - und welche Vor- und Nachteile帽子吗?

Sichtbares Licht ist viel complexer, als Sie vielleicht denken。

Ob Sie im Freien in Sonnenlicht treten, inen das Licht anschalten, Ihren Computer, Ihr Telefon oder ein anderes digitales Gerät anstellen -所有diese Dinge führen dazu, dass Ihre Augen einer Vielzahl an sichtbaren and manchmal unsichtbaren Lichtstrahlen ausgesetzt信德。死亡是美好的。

Den mesten Menschen ist bewusst, dass Sonnenlicht sichtbare Lichtstrahlen and auch unsichtbareultraviolette Strahlenumfasst。Letztere können die Haut bräunen oder einen Sonnenbrand verursachen。今夜今夜，今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜今夜

是布劳利希特吗?

Sonnenlicht enthält rote-， orangefarbene-， gelbe-， grüne- und blaue Lichtstrahlen und viele Schattierungen jeder dieser Farben, abhängig von der Energie und Wellenlänge der einzelnen Strahlen (auch electrotroticsche Strahlung genent)。Kombiniert erzeugt dieses Spektrum farbiger Lichtstrahlen das，是wir“weißes Licht”oder Sonnenlicht nennen。

我们的身体健康状况:我们的身体健康状况Wellenlänge我们的身体健康状况和我们的精神健康状况。Lichtstrahlen, die相对朗威利格信，enalten温尼格能量和solche mit kurzen Wellenlängen haben mehr能量。

Strahlen am roten Ende des sichtbaren Lichtspektrums sinind langwellig und haben deshalb weniger Energie。斯特拉伦是蓝色的，在光谱的庇荫下，在能量的庇荫下。

电磁感应直接感应电磁感应信号的衰减信号信号的衰减。Sie erwärmen sind aber unsichtbar。

Am anderen Ende des sichtbaren Lichtspektrums werden Blaulicht-Strahlen mit den kürzesten Wellenlängen und der höchsten Energie manchmal als blauviolttes oder violttes Licht bezeichnet。Aus diesem Grund werden die unsichtbaren electromagnetischen Strahlen, die knapp außerhalb des sichtbaren Lichtspektrums liegen, als紫外线，库尔茨:UV-Strahlung bezeichnet。

在紫外线照射下的发光和发光

UV-Strahlen haben eine höhere Energie als sichtbare Lichtstrahlen, wodurch sie in der Lage信德，Veränderungen in der Haut zu erzeeugen, die eine Bräunung verursachen。Deshalb geben die Lampen in Bräunungskabinen eine kontrollierte Menge a UV-Strahlung ab。

Zu viel UV-Belastung verursacht jedoen einen schmerzhaften Sonnenbrand。你知道吗führen。UV-Strahlen können außerdem Sonnenbrand in den Augen verursachen - eine Beschwerde, die als Photokeratitis oder Schneeblindheit bezeichnet wd。

紫外线Strahlung帽在Maßen auch阳性Auswirkungen。So z. B. die Unterstützung des Körpers bei der Herstellung ausreichender Mengen an Vitamin D。

Im Allgemeinen sagen Wissenschaftler, das光谱des sichtbaren Lichts am blauen ene des光谱electromagnetische Strahlung mit Wellenlängen von 380纳米(nm)和am roten ene bis etwa 700nm umfast。Übrigens:在纳米ist在毫微米米- das信德0,000000001米!

Blaulicht奇异全径全径光380bis 500nm确定度。Manchmal wid es noch weiter in blau- violttes Licht (etwa 380 bis 450 nm)和blau-türkises Licht (etwa 450 bis 500 nm) unterteilt。

Etwa ein Drittel des gesamten sichtbaren Lichts ward也als hochenergetisches sichtbares (HEV) oder“Blaulicht”betrachtet。

Wichtige Fakten zu Blaulicht

Wie die紫外线Strahlung，所以带来auch das sichtbare Blaulicht - der Teil des sichtbaren Lichtspektrums mit den kürzesten Wellenlängen和höchsten Energie - sowohl Vorteile als auch Gefahren mit sich。你的信儿，我的心，你的心über

1.布劳利希特überall

我爱你，我爱你für布劳利希特，我爱你tagsüber我爱你，我爱你，我爱你。Es gibt aber auch viele künstliche, von Menschenhand geschaffene Quellen für Blaulicht in Innenräumen。大足gehören Leuchtstoff- und LED-Beleuchtung und Flachbildschirmfernseher。

电脑，笔记本电脑，智能手机和数码产品Geräten用激光激光技术，激光激光技术，激光激光技术，激光激光技术Geräte激光激光技术，激光激光技术，激光激光技术。在那个时代，在那个时代，在那个时代，在那个时代Geräten在那个时代，在那个时代Nähe在那个时代，在那个时代Augenärzte在那个时代，在那个时代，在那个时代，在那个时代。

你知道吗?苏晨，我爱你Optiker在Ihrer Nähe汪汪汪。

2.HEV-Lichtstrahlen lassen den Himmel blauerscheinen

Die kurzwelligen, hochenergetischen Lichtstrahlen am blauen Ende des sichtbaren Lichtspektrums streuen leichter als andere sichtbare Lichtstrahlen, wenn sie auf Luft und Wassermoleküle in der Atmosphäre treffen。Der höhere Streuungsgrad dieser Strahlen ist es, Der einen wolkenlosen Himmel blau erscheinen lässt。

3.布洛基伦·冯·布劳利希特

Die vorderen Strukturen des erwachsenen menschlichen Auges (Hornhaut and Linse) hindern UV-Strahlen daran, Die lichtempfindliche Netzhaut auf der Rückseite des Augapfels zu erreichen。Tatsächlich在紫外线辐射下的光线在网络上传播的光线。Selbst wenn Sie keineSonnenbrille tragen．

Denken Sie jedoch daran, dass Sonnenbrillen, die 100 Prozent der UV-Strahlen blockieren, unerlässlich信德，嗯diese und andere Teile des Auges vor Schäden zu schützen。Sonst kann es zuKatarakt，天鹅，Pinguecula oder Pterygium和sogar zu Krebs kommen。

在我的家乡，在我的家乡，在我的家乡。

4.Blaulicht kann das Risiko für Makuladegeneration erhöhen

那塔萨奇，达斯布劳利希特比祖尔纳扎特，在奥根辛特格兰的内部，达什德林特，ist witichtig:实验室研究，达斯特纳扎特geschädigt werden kann，文利希坦芬利希泽伦布劳姆利希特祖尔纳格奥格塞特信德。达杜尔奇entstehen Veränderungen, die eineMakuladegenerationbegünstigen和德国的公路公路führen können。

大幅减退Obwohl还有更多notig坚持,恩祖bestimmen以色列立祝naturliches kunstliches Blaulicht祖茂堂祝毛死Netzhaut坚持,有warnen Augenarzte肖恩heute:您befurchten, dass死zusatzliche Blaulicht-Belastung冯·Computerbildschirmen智能手机和anderen数字Geraten das Risiko静脉Makuladegeneration im spateren酸奶erhohen konnte。

5.Blaulicht trägt zur digitalen Belastung der Augen bei

Da kurzwelliges, hochenergetisches Blaulicht leichter gestreut wials anderes sichtbarees Licht, lässt es siich niht so leicht fokussieren。Wenn Sie Computerbildschirme and andere digital Geräte betrachten, die erhebliche Mengen and Blaulicht ausstrahlen, verringert dieses unkonzentrierte visuelle " Rauschen " den Kontrast and kann zu这是我的数字．

Forschungen haben gezeigt, dass Gläser, die Blaulicht mit Wellenlängen von weniger als 450 nm (blau- violets Licht) blockieren, den Kontrast deutlich erhöhen。Daher kann eineComputerbrillemit gelb getönten Gläsern den Komfort erhöhen, wenn Sie längere数字时代Geräte schauen。

6.Der Schutz vor Blaulicht kann nach einer katarak - operation noch wichtiger sein

Die natürliche Linse im erwachsenen menschlichen Auge blockiert fast 100 Prozent der UV-Strahlen der Sonne。Als Teil des normalen alterungprozzess blockiert sie später auch kurzwelliges Blaulicht -也die Art von blauem Licht, die am hesten Schäden and Netzhaut verursacht und zu Makuladegeneration and Verlust der Sehkraft führt。

你是我的朋友Katarakt-Operationbevorsteht, fragen Sie Ihren Chirurgen, welche Art von okularlinse (IOL) als Ersatz für Ihre trübe natürliche Linse verwendet and wie viel Blaulicht-Schutz diese künstliche Linse bietet。Nach einer katarak - operation kann eine Brille mit Gläsern mit einem speziellen Blaulicht-Filter für Sie von Vorteil sein - vor - allem, wenn lange Stunden vor einem Computerbildschirm oder mit anderen digitalen Geräten verbringen。

7.布劳利希特的夜晚就在眼前

Ist Blaulicht也immer gefährlich?Sollten Sie es dann nicht immer blockieren?

Das ist keine gute Idee。它的内脏多kumentiert, dass ein gewisses Maß an Blaulicht für die Gesundheit unerlässlich ist。Forschungen haben gezeigt, dass energiereiches sichtbares Licht die Wachsamkeit steigert, das Gedächtnis和die kognitiven Funktionen unterstützt和die Stimmung hebt。

Tatsächlich鸟死sogenannte Lichttherapie zur Behandlung der saisonalen affektiven Störung (SAD) eingesetzt。大贝handelt es sich um eine Art Depression, die mit dem Wechsel der Jahreszeiten zusammenhängt。死亡症状开始normalerweise im Herbst und setzten sich über den冬季堡垒。Die Lichtquellen für diese Therapie emittieren helles weies ßes Licht, das eine signifikante Menge an HEV-Blaulicht-Strahlen enthält。

Außerdem ist blaues Licht sehr wichtig für die zirkadianen韵律- des natürlichen schafl - wachzyklus ' des Körpers。布劳利希特的爱因维尔孔während der Tagesstunden trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden zirkadianen韵律贝。Aber zu viel Blaulicht spät in der Nacht (z. B. beim Lesen eines Romans auf einem Tablet-Computer - oder E-Reader zur Schlafenszeit) kann diesen Zyklus stören, was zu schlaflosen Nächten und Tagesmüdigkeit führen kann。

Blaulicht-Filter和Schutzbrillen

请留言留言电话ständig benutzen - vor allem，请留言留言邮箱für Textnachrichten，电子邮件和网上留言留言邮箱Möglichkeit，请留言留言留言。

Diese Filter信德für智能手机，平板电脑和电脑bildschirme erhältlich und verhindern, dass zu groe ße Mengen abgestrahltes Blaulicht Ihre Augen erreichen。大贝鸟die Erkennbarkeit des显示nicht beeinträchtigt。恩爱的最好的aus dünnem gehärtetem格拉斯，作为一个auch den Bildschirm Ihres Geräts vor Kratzern schützt。

Wie bereits oben erwähnt, konann auch eine Computerbrille hilfreich sein，嗯die Blaulicht-Belastung von computer and anderen digitalen Geräten zu reduzieren。Diese Spezialbrille ist onhne briillenpass erhältlich, sofern Sie keine Sehkorrektur benötigen oder Sie ständigKontaktlinsenzur Korrektur Ihrer Sehkraft tragen。Sie kann aber auch verordnet werden，嗯Ihre Sehkraft speziell für die Entfernung, ausder Sie Ihre Geräte ansehen, zu optimieren。

Wenn Sie unterAlterssichtigkeit莱顿和routinemaß搞笑明信片Gleitsichtbrilleoder eine Bifokalbrille tragen, bieten Ihnen Computerbrillen mit Einstärkengläsern noch zusätzlich ein viel größeren Sichtfeld für eine klare Sicht auf den gesamten Computerbildschirm。

Denken Sie jedoch daran, dass diese Art von Computerbrillen ausschließlich dazu dient, Objekte in Armlänge zu sehen und nicht zum Autofahren oder für andere Sehbedürfnisse mit Fernsicht getragen werden kann。

Außerdem hat eine Reihe von Gläserherstellern spezielle reflexionsmindernde undentspiegelnde Beschichtungeneingeführt，在天堂的天堂natürlichen我们的天堂Geräten blockieren。Möglicherweise ziehen Sie auch photochrome Gläser in Betracht, die einen nahtlosen Schutz vor UV- und Blaulicht im Innen- und im Außenbereich bieten und sich als Reaktion auf UV- strahlen im Außenbereich auerdem automatisch abdunkeln。Das erhöht den Komfort和reduziert die Blendung。

Erkundigen Sie siich bei IhremOptiker，韦尔登阿滕冯塞科勒克图尔和韦尔登Gläsereigenschaften国际计算机和数字化中心Geräte韦尔登和布罗利希特的奥根和韦尔登schützen können。

2017年11月，阿克图阿利斯特