提高体育绩效的眼镜
体育眼镜是专门设计为:1)在体育活动中牢固而舒适的眼镜,2)保持您的眼睛安全,3)增强您的愿景,为您提供您喜欢的体育中的额外表现“Edge”。
在大多数体育中,愿景推动表现。所以在竞争期间擅长,你应该确保你的视力是顶部的形状。即使你有20/20 Vision.,合适的运动眼镜可以减少眩光并增强对比度,以帮助您更好地看到更好并更快地反应。
研究发现运动眼镜提升性能
体育愿景专家认为,体育眼镜可能对运动表现产生深远的影响。并研究支持这种信念。
2003年,一项由英国进行的体育视觉研究验光师Geraint Griffiths和其他研究人员评估了温和的效果模糊的视野关于Wimbledon网球运动员和英国国家粘性鸽子夺冠赛冠军的表现。*研究中的运动员穿着特殊的护目镜,只有略微模糊的愿景。
网球运动员的表现是通过如何准确地将球返回到相反基线设置的射箭目标。步枪射击者被他们击中的粘土鸽的数量判断。
- 在穿着视力模糊的护目镜的同时,网球运动员比正常返回62%的球,比正常,47%的人眼睛。
- 总体而言,当他们的愿景略微模糊时,网球运动员和射击者展示了25%恶化。
“到目前为止,我们认为[运动员]的心理能力预测,说,球的轨迹比球略微模糊更重要,”格里菲斯斯说。
自该地标研究以来,其他体育愿景研究人员已经证实了体育绩效适当视觉纠正和视觉技能的重要性。从正在进行的研究中,专家已经确定了运动眼镜所需的一些关键特征,以提供最大的好处。
运动 | 推荐的眼镜特色 |
---|---|
羽毛球 | 防护运动眼镜(用风格或眼镜制成聚碳酸酯或三维镜头)。 |
棒球 | 用于击球和基础运行:配有附加的聚碳酸酯面罩的头盔。 适用于FIRESTING:运动护目镜或运动太阳镜爱游戏ayx买球采用防碎镜片和连接的头带。 |
篮球 | 环绕运动护目镜或眼镜。 |
骑自行车 | 性能太阳镜爱游戏ayx买球用防雾和反划痕镜片涂料。 |
拳击 | 没有防护眼镜拳击。请记住,在踩入戒指并确保您定期时,您需要花的风险眼睛考试检查划伤的角膜(角膜磨损) 和视网膜脱离。 |
击剑 | 全面防护面罩由刚性金属的细网制成。 |
曲棍球 | 所有球员:用安全头带运动护目镜。 守门员:全头盔和面部面具。 |
钓鱼 | 偏光太阳镜爱游戏ayx买球和抗反射涂层。 |
美式足球) | 连接到头盔的聚碳酸酯盾。 |
高尔夫球 | 偏振运动太阳镜。爱游戏ayx买球 |
手球 | 用聚碳酸酯或含有聚碳酸酯的运动护目镜Trivex镜头。 |
狩猎和射击 | 偏振,防碎射击眼镜。 |
冰球 | 全面头盔。 |
曲囊 | 拟合和填充面罩。 |
彩弹 | 全面头盔。 |
racquetball. | 用聚碳酸酯或三维镜片的运动护目镜。 |
滑雪和滑雪板 | 滑雪镜或带镜面涂层镜头的环绕偏光太阳镜。爱游戏ayx买球 |
足球 | 运动护目镜。 |
垒球 | 用于击球和基础运行:配有附加的聚碳酸酯面罩的头盔。 适用于FIRESTING:运动护目镜或太阳镜,带有碎片镜片,带爱游戏ayx买球有附着的头带。 |
壁球 | 运动护目镜或眼镜。 |
街头曲棍球 | 所有球员:用安全头带运动护目镜。 守门员:全头盔和面部面具。 |
游泳和潜水 | 游泳护目镜和潜水面具。 |
网球 | 运动太阳镜爱游戏ayx买球用轻质环绕运动框架和聚碳酸酯镜片。 |
田径 | 轻量级环绕运动框架与聚碳酸酯镜片,以防止风和碎屑。 |
排球 | 运动护目镜或太阳镜。爱游戏ayx买球 |
水球 | 用聚碳酸酯或三维镜片游泳护目镜。 |
请阅读我们的运动太阳镜镜头TINT指南» |
运动眼镜,护目镜和眼睛保护
专家认为,大多数体育相关眼睛伤害如果运动员穿着防护眼镜,例如安全护目镜可以防止聚碳酸酯镜片。
滑雪镜应该被认为是必须在斜坡上,面部屏蔽(“笼子”或透明的聚碳酸酯屏蔽)应始终被棒球或垒球的捕手佩戴,以及任何打曲棍球,美式足球或彩弹的人。
根据消费产品安全委员会的说法,每年在美国每年都需要42,000多名体育相关的眼睛受伤需要急诊室。委员会还说,大约25人的人中大约72%的伤害发生,比15年龄较小的儿童发生了约43%。
虽然孩子们可能会抵抗穿着的想法护目镜在运动期间,父母和教练应该坚持。如果您或您的孩子播放彩弹,仅在需要连续磨损聚碳酸酯屏蔽的设施中这样做。安全眼镜也是参与小联盟棒球的要求。
但眼睛保护不仅适用于扮演曲棍球和其他运动的孩子。作为一个例子,国家曲棍球联赛中的许多顶级球员 - 包括亚历克斯霍克金,华盛顿首都的队长和2010年联盟最高的球员 - 戴着抗冲击聚碳酸酯制成的遮阳板,以保护他们的眼睛冰块。
此外,永远不要使用“连衣裙”眼镜在运动期间。为街道或办公室磨损制造的眼镜是与安全眼镜相同的保护标准,可能不会在影响下抵抗。没有安全额定的眼镜镜片可以粉碎,导致严重的眼睛受伤。
同样,没有资格作为安全眼镜的框架可以破裂,或者导致镜片松动并损坏眼睛或面部。
在户外运动期间的另一个危险,即使在冬天,也是紫外线(UV)辐射来自太阳。紫外线已经联系在一起眼病如白内障和眼部肿瘤。过度辐射辐射也会导致a在你的眼睛上“晒伤”(称为影炎),这是非常痛苦的,可以导致长期损坏角膜。
滑雪者应该始终穿着着色的护目镜或运动太阳镜,因为紫外线射线即使在阴天的日子里也会反弹雪。爱游戏ayx买球船手和水手也需要保护反射水的紫外线。
运动太阳镜爱游戏ayx买球
您可以选择几乎无尽的各种各样的镜片色调在运动太阳镜。爱游戏ayx买球选择性地过滤眩光和某些颜色会导致特定背景颜色的特定颜色的对象 - 就像一个反对天空的球 - 以更清晰度和对比度出现。
增强颜色黄色的着色透镜是特别的,特别是在网球中,在那里它们提高了球的颜色及其与天空或体育场墙壁的对比。不同的镜片色调可以增强高尔夫球手,滑雪者,陷阱和其他运动爱好者的特定颜色。
例如,与铜色透镜的高尔夫球眼睛增强了白色高尔夫球的对比,反对天空和球道和绿色绿色背景。一些专业的棒球运动员穿着琥珀色的棒球眼镜或体育隐形眼镜爱游戏体育帮助筛选出来蓝光并提高他们更清楚地看到棒球的能力。
琥珀色或玫瑰滑雪滑雪镜头增强了柔软的灰色,在滑雪坡上标记阴影。因为这些阴影表示表面上的脊或凹凸,滑雪者和滑雪板“读取”它们来决定何时转弯,因此它们不会捕捉到边缘和秋季。
控制眩光并调整改变条件
偏振运动太阳镜减少爱游戏ayx买球眩光,所以运动员可以更好地看到球或其他球员。抗反射(AR)涂层另一个眩光还原剂是否在晚上工作,如果你在明亮的灯光下玩。
光致变色镜片是另一种控制光的方法。这些镜片在室内清晰,根据阳光的强度自动变为户外或深层遮阳篷遮阳篷。
最大的塑料光致变色镜片制造商是过渡光学。因此,塑料光致变色镜片通常通常被称为“过渡镜头”。过渡镜头也可用聚碳酸酯,这比塑料更轻,更耐冲击,使其成为运动眼镜最受欢迎的镜片材料。
光致变色镜片对于高尔夫来说是很棒的,在那里你经常从明亮的阳光移动到一轮的阴影。但是,他们在部分阳光明媚的时期,他们也适合任何户外运动,部分晴天。对于最终的光控制镜片,许多眼镜师建议将抗反射涂层添加到光致变色镜片中,以消除来自镜片的后表面的“反弹”的眩光。
体育眼镜的个性化配件
获得最佳的眼镜,以最大限度地利用镜片处方开始。确保您的处方是最新的,并告诉您的眼科医生您喜欢的运动。
接下来,看到一个合格的配镜师有关您特定运动的最佳框架和镜头的其他建议,并查看不同镜头色调的样本。您的眼镜师在框架选择中的帮助至关重要,因为运动眼镜的适当适合对安全性和舒适性非常重要。
在实现您在体育中的个人最佳时,请记住,伟大的视力是运动表现的关键因素。当您购买装备和配件时,您可能希望将运动眼镜放在您的列表顶部,以增强您的游戏。
*由CIBA Vision赞助的研究,通过来自体育视觉协会的验光师在英国进行。